宅人瑜伽
作者:【日】崎田美菜,单元皓
简介:风靡日本二十万册,日亚瑜伽类霸榜一整年,手绘蠢萌极简瑜伽教程《宅人瑜伽》。趴在床上告别腰酸背痛、手脚发冷,运动不再耽误游戏看剧,没有昂贵的开支、尴尬的课程、羞耻的动作,连宅人都能学会的居家极简健康法! ...