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在充满激列竞争的经济社会，人们生活节奏加快，身心劳累，特别是因经济体制改革和产业结构调整，不少人面临着下岗再就业的困境；或自办企业经营不善，造成亏损；或产生家庭矛盾、子女无钱升学，心理上产生恐慌和不安，患心理疾病者甚多。于是，我们针对职场上由于压力、失败、竞争及人性的弱点等因素导致的心理问题难以有效解决的情况，编辑了〈〈心理培训课〉〉一书，帮助人们发挥自身潜能，振作精神，积极地去参与竞争。 本书所编心理培训与医学上的心理咨询不同，是专指职场上的心理训练，是将心理学的理论、理念、方法应用到企业管理之中，从而帮助员工调适心态、缓解压力、开发潜能，超越了浅层的知识、技能培训的范畴，更关注培训个体深层需要，更贴近素质教育的本质。 全书从涉世之初开始，培育你如何成长为一名出类拔萃的成功白领；开导你如何在纷繁复杂的职场竞争中脱颖而出、游刃有余；帮助你如何解决人生难题、克服人性弱点的心理修炼；鼓励你如何从失败的阴影里重新站立起来，更加勇敢地面对多舛的人生；指点你如何排除压力的方法、技巧，让你一身轻松地去工作和生活。 纵观全书，贯穿始终的都是心理修炼的重要性，掌握了这些技巧和精髓，你就可以纵横驰骋于职场，名利双收，达到一个双赢的人生境界。 。
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